| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
* Hold your wrist with the thumb & index finger of other hand. If the finger & thumb cross each other you fall in small frame of body type, if thumb & finger just touch each other you fall in medium frame of body type & if thumb & finger do not touch other your body type is of large frame. To
find Ideal Weight according to height & body type: Above
formulae are derived from Standard Body Mass Index formula: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
For adults:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||